жизнь в ожидании чуда!

Недавно прочитала мысль, которая меня зацепила 🤔 Мы часто говорим: «Мне нужен отдых». Ждём выходных, отпуска, свободного вечера. А потом отдых вроде был, а усталость никуда не делась 🤷‍♀️ 👉 Оказывается, одна из причин в том, что мы часто отдыхаем не от того, от чего устали. Если устал от общения и бесконечной включённости, шумная компания вряд ли поможет восстановиться. Если устал от однообразия и рутины, иногда больше помогает новая обстановка, чем день на диване. Эту мысль я встретила в авторском канале семейного психолога Ольги Токаревой. И осталась читать дальше 😊 Там есть очень интересный пост о том, почему со временем мы теряем связь с друзьями, даже если не было серьёзной ссоры. И ещё пост о том, почему деньги во втором браке часто становятся разговором не о деньгах, а о доверии, ответственности и месте каждого человека в семье. Мне понравилось, что это не канал с советами в стиле «делайте так и будет счастье». Скорее спокойные и честные размышления о семье, отношениях, детях и жизненных переменах, которые знакомы многим из нас. Если такие темы вам близки, оставлю ссылку на канал: https://max.ru/channel_zametki_psihologa

Сейчас отдыхаем за городом, обратила внимание, когда заходит солнце начинается налёт насекомых. Это просто неизбежно! Нашла информацию, очень кстати, какие средства помогают после укусов насекомых Прям, настоящая палочка-выручка! Забирайте скорее себе.

Утро доброе. Как и обещала, рассказываю про основные способы, которые увеличивают женскую энергию: 1. Массаж. Согласно Ведам, женскому телу необходимы прикосновения. Прекрасно, если рядом есть любимый человек, который обнимет, погладит по голове... Но если даже его нет, обязательно ходите на массаж. Иначе застаивается негативная энергия, что может привести даже к болезни. 2. Прическа. Волосы накапливают энергию. Но они накапливают и негативную энергию тоже. Вот почему новую жизнь женщины зачастую интуитивно начинают с новой прически. Регулярный уход за волосами женщине просто необходим. 3. Ароматы. Аромалампы, благовония, парфюм, окутывайте себя аурой приятного аромата. 4. Вода. В давние времена считалось, что любая стихия способна наполнить женщину энергией. Но вода всегда занимала особое место среди источников силы «нашего брата», потому что вода снимает негативную энергию, обновляет, очищает. Если вы чувствуете, что устали, сходите погуляйте у водоема, отправляйтесь в отпуск к морю. И обязательно как можно чаще принимайте ванны. 5. Забота. Нас хлебом не корми, дай очеловечить чудовище. Потому что нам необходимо заботиться. Совершайте добрые дела, занимайтесь благотворительностью. Это дает женщине ощущение востребованности и нужности. 6. Медитация. Женщине просто необходимо останавливаться в сутолоке будней и просто очищаться от самых разных мыслей и энергий. 7. Природа. Во-первых, женщине просто необходимо час в день проводить на улице. Идеально, если это будет парк, сквер или лес. Энергия Земли, простите за метафору, необходима нам как воздух. Поездки за город, пикники на природе наполняют нас энергией. 8. Платья, аксессуары. Если женщина плохо выглядит, значит, она хочет, чтобы мир обратил внимание на ее страдания. Так говорят Веды. Женщина должна себя украшать, ухаживать за собой, выглядеть красиво. Особое внимание уделяется красивым платьям и аксессуарам. Поговорили о 8 источниках сейчас. В скором времени поделюсь ещё с вами. Девочки, какой из способов для вас самый комфортный и ближе к вам? Можно рассказать или цифру написать. Обсудим?

Я вижу вам понравилась тема про нашу женскую энергию. Предлагаю продолжить изучать её источники. Кто за? Голосуем ❤️-Юля, жду информацию! Буду применять -🔥

Я когда прочитала этот пост, я прям сильно удивилась. Потому что не знала и даже не предполагала что так можно было!? Оказывается ozon не только платформа где мы тратим свои деньги, но там же есть заработок. Бегу к вам с такими новостями 🔥 >50 000р на очень простых заданиях? Как оказалось, такое возможно👍 Нам такое нужно!

Думаю каждая из вас хоть раз задумывалась над вопросом: Как оставаться в ресурсе и хорошем настроении? Но то и дело мысли разные лезут в голову, негативные преобладают и как выйти из этого бесконечного круга? Хорошая новость, девочки, - выход всё же есть! Я делюсь своей личной техникой, название придумала тоже сама. Подстройка (подмена) мыслей. Прям забирайте этот важный навык и тренируйтесь каждый день. Например, когда пришла непозитивная мысль в голову, вы вдруг почувствовали ощущение пустоты внутри: Сразу же переключайте фокус внимания на позитивные мысли. Не думайте, не накручивайте, не читайте интернет, не обсуждайте эту мысль ни с кем, то что вас тревожит в моменте. Поймите это всего лишь короткий миг, его можно и нужно пережить правильно. Техника заключается в том, что в этой негативной мысли найти положительный результат! Здесь и сейчас в моменте. Привожу примеры: Вас не взяли на работу, не всё теперь я никому не нужна, я не профессионал, а подстраиваем сами себе мысль: Как хорошо, что меня не взяли, потому что слишком дальняя дорога до офиса, слишком маленькая зарплата и вообще есть более достойные варианты, стоит только набраться терпения и подождать. Ещё пример: закончились отношения, неудачно, некрасиво для вас. Вы расстроены, ощущения не очень мягко говоря: Зато у меня появится больше времени на себя, смогу наконец поехать в отпуск, прочитать любимую книгу и записаться на йогу. Планировали ехать на море, вроде уже настроились, вещи в чемодане и поездка срывается. Неожиданно для вас. Применяем подстройку мыслей положительных. Тут работает также. Не получилось поехать на море, зато я смогу наконец купить себе шубу, о которой мечтала столько лет или заняться в этот период времени своим здоровьем. В конце концов не конец света, не получилось в этом месяце, возможно получится в следующем. Очень важная вещь, которую нужно понять женщине для баланса, гармонии внутри: Тут берите на карандаш! Говорим себе спокойно, если я не могу изменить саму ситуацию, значит я смогу поменять отношение к ней. И применяем технику подстройка мыслей. Заменяем одни на другие. Это работает. Проверено на личном опыте. ❤️очень полезно, обязательно попробую применить технику

Доброе утро. Я тут осмелилась посмотреть на календарь, а у нас оказывается уже месяц август на носике, прям очень близко🙂 А к школе мы ещё даже не начинали готовиться. Надо это как-то исправить. Сегодня планирую заняться этим делом более активно. Там такой список длинный нам прислали, за день не справиться. А вы где делаете закуп перед школой? На маркетплейсах или в магазинах оффлайн? Поделитесь своим опытом пожалуйста, мы первый раз в первый класс собираемся🙂

Вечер субботы. Запасаемся попкорном, если не успели то завтра целый день впереди. Что можно посмотреть из сериалов, сюжеты которых сильно не напрягают, а расслабляют! А это нам, девочки, никогда не помешает 🤣 Могу посоветовать: 1. Беспринципные 2. Красная поляна 3. Отель элеон 4. Полярный 5. Парфюмерша Это прям первое, что пришло в голову. Что-то уже смотрели? Пишите фильмы или сериалы, которые зашли лично вам, буду признательна🙂

Когда я звоню мужу, он поднимает трубку и говорит: - да, мой генерал! Ой, мне так нравится, прям звучит!🤣

Самая лёгкая и эффективная техника на каждый день! Забирайте и применяйте. Рассказываю как поднимать себе настроение за 5 минут и мир будет полон ярких красок! Утром просыпаемся, умываемся и включаем музыку! Да, девочки музыку! Она должна быть энергичной, весёлой, без каких-то грустных песен. Музыка заиграла- настроили свою коллекцию песен и танцуйте! Делаете дела, готовите завтрак- танцуете и поёте! Ещё раз пробежимся: Музыка+танцы=бешенная энергия и заряд бодрости на весь день! Что я рекомендую? Да, всё что угодно, начиная от Zivert, Чеботиной и дальше на ваш вкус. Громко🔊не стесняемся пританцовываем)) Пробуем? Пишите как эффект? Техника должна работать каждый день!

Два дня оказались для меня большим испытанием 🫣 Очень ждала нашу встречу! Забрала Милану от бабушки. Соскучились друг по дружке, столько нежности и ласки😘 Люблю ♥️

Доброе утречко, мои дорогие ♥️ Мой план на день: 1. Бьюти процедуры. Планирую привести в порядок бровки. Активно готовлюсь к приезду мужа в отпуск. 2. Приготовить окрошку. Обязательно поделюсь сегодня своим рецептом. Он у меня свой особенный. Всё скоро узнаете! 3. Приготовить мясное блюдо. Хочу подключить мультиварку к этому процессу. 4. Сесть за wb, в голове куча мыслей что нужно заказать. Вот такие планы у меня. Как у вас дела? Какая самая масштабная задача на сегодня?

Девочки, у меня назрел вот такой вопросик к вам! Так как я сторонник раннего развития ребёнка, с дочкой занималась с 3 месяцев. То у меня накопилась большая база игр и занятий для детей. Я подумала, если вам было бы интересно пойти по моим стопам так сказать, то я могу поделиться с вами своим опытом развития, полезными играми, которые сама покупала и развивала ребёнка. Что скажете? Делюсь? ❤️-Юля делись, интересно 🔥-Конечно, нужны игры для детей, чтобы не тратить время на поиски 🙂-я пас, спасибо пройду мимо

Доброе утречко, мои дорогие! У нас сегодня по прогнозу жара. Я что-то не сильно хорошо её переношу. А вы? Нравится жаркая погода? Делитесь как себя чувствуете в жару?

Доброе утро. Девочки я нашла классное средство для выведения пятен с одежды. Искала очень давно, даже не верится, что вообще так бывает? Хочу с вами поделиться. Рассказываю?

Слова, сказанные ребёнком, это вообще отдельная тема очень интересная! Мне тут утром рассказывает моя принцесса: -мама у меня способности я знаю в кого! Смотри мамочка, в папу я пошла по линии математики, в маму по линии английского, а в дедушку по рисованию! Устами младенца глаголит истина, с этим даже трудно поспорить 🤣 Кстати на английский с сентября она будет ходить уже третий год! То есть к моменту, когда он начнется в школе она будет его изучать четвертый год.

Доброе! ♥️ Мамы прям боль, когда ребёнок не ест кашу по утрам. Я помню до 3 лет Мила кушала кашу с большим удовольствием 🙂 Зато сейчас: -мама только не кашу! Отказалась года в 4 от них совсем, но гречка с молоком наше всё! Ну хотя бы что-то. Кстати меня в детстве вообще не приучили к кашам, зато сейчас я могу сама себе позволить по утрам, иногда правда сварить манную и покушать. У вас как дети относятся к кашам по утрам?

Хорошо, когда есть посудомоечная машина- тут надо отметить, это моя единственная помощница! То есть я могу на неё положиться в трудную минуту 🤣 А вообще у меня тут такие мысли возникли: -девушка: говорит парню хочу цветы, конфеты и кино -женщина: говорит мужчине я бы не отказалась от посудомоечной машины, аэрогриля и подсказывайте мне от чего ещё?

У нас ситуация с бензином не улучшилась, а даже наоборот. Власти нашего региона приняли решение разделить по дням кто когда заправляет автомобиль. К примеру мой день выпал на нечетные даты. И теперь я могу приехать на заправку только в свой день. Но от этого не легче вообще, очереди по 3-4 часа стоят машины на дорогах! Это просто катастрофа 🫣 Я никуда без острой необходимости не езжу. Садик рядом с домом, с этим прям повезло нам. Даже не знаю когда вообще у меня получится заправиться 🤔 А как в ваших регионах ситуация с бензином? Как выходите из положения?

Я не верила в себя, боялась, но я справилась 🫣 Это история, про то, что мы женщины-очень сильные на самом деле! И не надо нас недооценивать 😉 Когда был рядом мой муж, он возил меня на работу, по всем нашим делам. Родилась дочь и он же на постоянной основе катался с нами по поликлиникам, аптекам, магазинам, вообще везде и всегда! Он всегда был за рулём! Я всегда рассчитывала только на мужа! Мои права просто лежали на полке и наверное ждали своего заветного часа. И время пришло. Когда мы остались вдвоём с ребёнком, то рассчитывать мне было не на кого и мне пришлось побороть себя и сесть за руль. Это было сложно, я боялась. Особенно дико пугали меня пешеходные переходы, где люди могли просто так выскочить на дорогу, нужно было держать постоянно фокус на дороге. Быть крайне внимательной, я не одна в машине, а на заднем сидении ребёнок в кресле! Зато теперь, мои успехи: -сама заправляю бензин -сама проверяю масло -сама качаю колёса, при необходимости конечно -сама паркуюсь, даже там где крайне сложно передним и задним ходом тоже -сама мою свою машину на ручной автомойке с пеной как полагается Мне уже не страшно передвигаться на автомобиле одной с ребёнком в машине! Я стала уже чувствовать себя уверенной, это не может не радовать! И я больше не рассчитываю ни на кого, не жду что кто-то приедет и отвезёт. Сама и только сама. Если вам откликается моя история, поделитесь своим опытом вождения? Может быть у кого-то страх такой же как был и у меня много лет назад? Помните девочки, мы все очень сильные и самостоятельные. Верю в каждую кто решится повторить мой подвиг!? ♥️