🌰 Фисташки улучшают сон: в порции ~40% B6, плюс магний, триптофан. Но прямых исследований нет, данные по мелатонину расходятся в 250+ раз.
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Не хорошего, а замечательного выходного! 🤗
От подписчика
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Сегодняшний сбор
От подписчика
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Маслят практически нет
От подписчика
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
🗓 Депутат Бессараб: дополнительные выходные в ноябре и длинные праздники в январе не повлияют на оклады.
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
🍂 11 октября — Харитонов день
В народном календаре 11 октября называли Харитоновым днём. В православной традиции вспоминают преподобного Харитона Исповедника.
🏡 Осень вступала в свои права: крестьяне завершали полевые работы, проверяли запасы и готовили дома к холодам.
🌦️ По приметам: если листья ещё держатся на деревьях — холода могли задержаться, а пасмурная погода предвещала затяжное ненастье.
🍁 В народе говорили: «Харитон — в избе урон» — день считался непростым, поэтому старались избегать ссор и лишних хлопот.
🌾 11 октября — время беречь домашний уют, завершать осенние дела и готовиться к зиме.
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
11 октября в Воронеже погода решила сыграть в «утром — осень, днём — внезапно июнь» 😄🍂☀️
Ночью около +6°, утром — бодрые +5° 🥶🧥
А днём воздух разогреется аж до +18° — можно ненадолго забыть, что календарь уже октябрь 😉
Погода в целом ясная, но временами облака будут выходить на сцену — проверить, всё ли идёт по плану ☁️🎭
Ветер южный и почти невидимый: всего 1 м/с, правда, порывами способен поддать до 7 м/с 💨😅
Итог: утром — куртка и “бр-р-р”, днём — солнце и “а может, футболку?” 👕😎✨
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Доброе утречко 😍
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Сервисы Яндекса перестали работать после атак БПЛА. 🚁💥
Яндекс:
Повреждена инфраструктура дата-центра во Владимире. Работа полностью остановлена, пострадавших нет. 🏭⛔
Конфигурация ресурсов неустойчива, режим аварийный. Рекомендуем использовать альтернативные планы восстановления. ⚠️
Каналы связи с техподдержкой могут работать нестабильно. Команда оценивает ущерб и варианты возобновления работы. 🛠️
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Доброй ночи 😴
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Вечерний лес!
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
На протяжении длительного времени в нашем доме систематически нарушается режим предоставления коммунальных услуг. Ежедневно отсутствует водоснабжение в следующие периоды: - утренние часы: ориентировочно с 06:00 до 08:00; - вечерние часы: ориентировочно с 19:00 до 23:00. В указанное время из кранов горячего и холодного водоснабжения поступает вода со слабым напором (не позволяющим пользоваться бытовой техникой), либо подача воды прекращается полностью. Данные перебои делают невозможным соблюдение базовых санитарно-гигиенических норм, создают бытовые трудности. Мною неоднократно направлялись заявки в аварийно-диспетчерскую службу управляющей компании СтройТехника, однако действенных мер принято не было!
От подписчика
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Класс охота 10минут ведро😁
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Пошли родимые🤣
От подписчика
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Воронеж: магнитная буря продолжается 🌍⚡
К Земле идут два облака плазмы. Учёные фиксируют рост солнечной активности, но она остаётся нестабильной. Если новые группы пятен не усилятся, текущие удары могут быть последними перед спадом.
Терпим…
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Добрый день! Потерялась собака, в данный момент бегает во дворе Тепличная 6 Б
Связь: https://vk.ru/nagajjceva
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
🍂 10 октября — Савватий Пчельник
В народном календаре 10 октября называли Савватием Пчельником. В православной традиции вспоминают преподобного Савватия Соловецкого.
🐝 В этот день завершались Пчелиные девятины — последние приготовления ульев к зиме. Пчеловоды убирали ульи в зимовники и просили детей помолиться святому Савватию.
🍯 День посвящали пчёлам и мёду. Считалось, что после Савватия пчелиная пора окончательно заканчивается, а насекомые уходят на зимний покой.
🌦️ По приметам: дождь обещал затяжную осень, а ясная погода — мягкую зиму.
🍁 В народе говорили: «Яблоньку за яблочки любят, пчелку — за мед».
🌾 10 октября — время завершать осенние хлопоты, беречь запасы и готовить хозяйство к зиме.
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Сегодня в Воронеже погода просыпается с философией: «сначала пасмурно, потом дождливо — но красиво» ☁️😄🌧️• Ночью: около +13°. Начнётся небольшой дождь с 2:00 до 6:00 🌧️🕑• Утром: будет пасмурно — как будто солнце ушло в отпуск ☁️😅• Днём: до +16° 🌡️• Вечером: похолодает до +8° — и настроение тоже, но чуть-чуть 😉🧣• К вечеру прояснится 🌥️✨ (осень всё-таки умеет быть доброй)Ветер слабый западный: примерно 3 м/с, но порывами до 10 м/с 💨😬 — так что зонт лучше держать крепче, чтобы не устроить ему полёт к звёздам.Итог: утро пасмурное, ночь мокрая, к вечеру — шанс на прояснение ☔➡️☀️
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Доброе утро ))
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉
Замечен в наших водах. Плавал все время на поверхности… что с ним???
✅ Жители Теплака в МАХ
📸Предложить свой пост
Обсудить новость...👉