🍵 Комбинация чая, кофе и воды продлевает жизнь
Учёные в ходе 13-летнего исследования с участием 180 тысяч человек доказали, что регулярное употребление этих напитков вместе снижает риск преждевременной смерти на 28–45%
📊 Оптимальная формула: 2 чашки кофе, 3 чашки чая и обильное питьё воды ежедневно
❗️ По отдельности напитки не оказывают такого мощного эффекта
➕ Дополнительные преимущества: снижение риска болезней лёгких на 72% и проблем с ЖКТ на 65%
🌇 Жители Шилово
📱 ТГ •📱 ВК •📱 МАХ
💬 ЧАТ Жителей Шилово в МАХ