Жесть по Псковски
MAX ·
Одиночество отнимает шесть лет от длительности жизни.
Учёные выяснили, что одинокие люди живут на несколько лет меньше. В исследовании приняли участие почти 300 тысяч взрослых людей без хронических заболеваний, деменции и депрессии.
Исследователи также подчеркнули, что полное одиночество оказывает более сильное влияние на здоровье, чем недостаток социальных контактов. Потому эксперты советуют поддерживать отношения с близкими, регулярно общаться и просить помощи, если одиночество становится привычным состоянием
