Жесть по Псковски
MAX ·
Регулярные переработки провоцируют хронический стресс.
Если человек полноценно не отдыхает, возникает перегрузка симпатоадреналовой системы. Организм впадает в стресс, который может перейти в хроническую стадию. Это состояние пагубно сказывается на работе сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, предупреждает врач-терапевт.
В конечном итоге постоянные переработки могут привести к неврозу, инсульту или инфаркту. Поэтому каждому человеку необходимо время для восстановления сил и профилактики выгорания.
