Россиянам рекомендуют не согреваться алкоголем на морозе.
Дело в том, что это может серьёзно навредить здоровью, объяснил врач. Он посоветовал пить чай или горячую воду с лимоном. Особенно хорошо прогреет имбирный чай с мёдом.
Такие напитки тонизируют и восполняют потерю жидкости. Ещё они, в отличие от алкоголя, помогают телу генерировать собственное тепло и при этом не нарушают терморегуляцию организма