Прокрастинация — это язык,
на котором с нами говорит бессознательное.
Если вы раз за разом откладываете важное дело, значит, внутри вас срабатывает механизм защиты.
Психика пытается уберечь вас от чего-то, что она считает опасным:
от страха провала, эмоционального истощения или навязанных целей.
Чтобы справиться с этим состоянием, нужно не заставлять себя, а честно разобраться в причинах.
Женский сундучок🍎