Женский психолог
MAX ·
Секс может стать полноценной заменой тренировке, — утверждают эксперты
Достаточно примерно 30 минут активности, чтобы сжечь сотни калорий. Например, в позе с поднятыми на плечи ногами партнёра мужчина тратит около 210 калорий, а женщина — примерно 106. Секс стоя помогает сжечь около 198 калорий для активного партнёра и 145 — для принимающего.
В позе «догги-стайл» мужчина расходует примерно 182 калории, а женщина — около 103.
💌 женский психолог
