Публикация от 10 октября 2026

Ко мне пришла женщина, которая «знала, что ей нужно быть сильной». Она тянула всё на себе, пока однажды не заметила, что перестала понимать, чего хочет сама. Мы разбирали её дни, и оказалось, что всё, что она делала «для себя», было по инерции — даже отдых. Настоящее изменение началось, когда она позволила себе выбирать, а не выдерживать. 💌 женский психолог