5 секретов, которые помогают сохранить себя, даже когда любишь
1️⃣ Личные границы - умей говорить "нет", если чувствуешь, что тебе это важно.
2️⃣ Своё время - выделяй хотя бы немного часов в неделю только для себя, без партнёра.
3️⃣ Хобби и интересы - не отказывайся от того, что любишь, только потому что вы теперь вместе.
4️⃣ Поддержка себя - уважай свои желания и потребности, не ставь их в конец списка.
5️⃣ Честность - не бойся говорить о том, что действительно думаешь и чувствуешь.
Партнёрство - это не потеря себя, а возможность расти вместе, оставаясь собой.
💌 женский психолог
