Когда детские сценарии мешают строить счастье
Если в детстве любовью называли молчание, холод или ругань, то во взрослой жизни мы часто принимаем за искренние чувства привычную боль, словно пытаясь починить сломанный компас, который всегда указывает не туда. Хорошая новость в том, что этот внутренний ориентир можно перенастроить: начните сознательно отслеживать свои реакции и задавать себе вопрос: «Действительно ли это похоже на бережное отношение ко мне?» — и постепенно заменяйте старые паттерны на те, что приносят покой и радость, а психология станет вашим надежным проводником в этом процессе. 🫶🏻
Откликается ли вам эта тема? ♥️
