Почему в отношениях с близкими мы иногда становимся совсем не такими, какими хотим быть?
Срываемся из-за мелочей, замалчиваем обиды, соглашаемся, когда хочется отказать, или снова оказываемся в одном и том же конфликте.
А потом обещаем себе, что в следующий раз всё будет иначе. Но сценарий повторяется.🔄
Я Валерия Дианова - семейный психолог и помогаю разобраться в том, что происходит с вами и вашими отношениями.
Работаю не только через разговор, но и с помощью практических упражнений, арт-терапии и метафорических карт.
Мне важно не просто найти причину трудностей, а помочь вам получить новый опыт и перенести его в повседневную жизнь.
На моём канале говорю об:
• отношениях с собой и близкими;
• личных границах и уверенности;
• эмоциях и внутренних переживаниях;
• семейных конфликтах и способах их решать.
❤️Подписывайтесь , если хотите лучше понимать себя, выстраивать здоровые отношения и чувствовать себя увереннее в собственной жизни.
