Публикация от 5 ноября 2026

Скумбрия с овощной начинкой 🐟 Сочная рыбка на ужин за 15 минут в духовке! Ингредиенты: - скумбрия - 1 шт. - лук - 1 шт. - морковь - 1 шт. - чеснок - 2 зубчика - маринованный огурец - 1 шт. - соль, перец, паприка, лимонный сок Приготовление: 1. Скумбрию раскрыть, убрать хребет, натереть специями и лимонным соком. 2. Обжарить лук с морковью и чесноком. 3. Выложить на рыбу овощи и полоски огурца, свернуть. 4. Запекать 15 минут при 180°C. 👍 - нравится Женские полезности - идеи, которые пригодятся каждый день 🌷