🌌 Маленькая практика
Перед тем как уснуть, вспомни три приятных момента сегодняшнего дня.
Даже самых маленьких.
Вкусный кофе.
Смешное сообщение.
Тёплый душ.
Красивое небо.
Пять минут тишины.
Счастье не всегда приходит большими событиями. Иногда оно просто прячется в обычном дне.
Заметь его сегодня.
Спокойной ночи 🌙✨
Женская психология