Доброе утро. Честно: ты уже заглянула в холодильник? Или сначала в телефон? Если сначала в телефон — мы похожи. Если сначала в холодильник — ты дисциплинированный голодный человек.
Я вот замечаю: чем меньше я лезу в телефон с утра, тем спокойнее день. Потому что чужие новости, чужие проблемы, чужие идеальные завтраки — это шум. А утро должно быть тихим. Хотя бы первые полчаса.
Попробуй завтра. А сегодня просто выпей кофе. Или чай. Или просто открой окно.
Для тех, кто устал от утреннего шума — ☕️
Женская психология