Ночная мысль: ты сегодня была достаточно. Достаточно хороша. Достаточно сильна. Достаточно любима. Даже если тебе кажется, что нет. Особенно если кажется, что нет.
Твоя внутренняя критика — это не правда. Это просто голос, который боится, что ты расслабишься. А ты расслабься. На зло ему. Усни с мыслью, что ты — это целая вселенная. А вселенная не обязана быть идеальной. Она просто есть. И это прекрасно.
Спокойной ночи, моя хорошая. 🌕
Кто сегодня чувствует себя «достаточной» — ❤️, кто сомневается — 😢
Женская психология