Женская психология
MAX ·
Ложишься, а внутри тревога? Кажется, что ты что-то забыла? Проверь: документы на месте, дети живы-здоровы, кот на месте, плиту выключила. Всё. Остальное — не критично. Если ты забыла ответить на сообщение — мир не рухнет. Если не доделала отчёт — завтра доделаешь. Если поссорилась с кем-то — утро вечера мудренее.
Главное — ты здесь, ты дышишь, ты в безопасности. Всё остальное — шум.
Спокойной ночи.
У кого сейчас тревога — 😢, кто умеет её отпускать — ❤️
Женская психология
