Знаешь, бывают ночи, когда не спится. Не потому что кофе перепила или кот мешает. А потому что внутри что-то ноет. Какая-то давно забытая обида. Или невыплаканная боль. Или страх, что жизнь проходит, а ты так и не сделала то главное.
Ты ворочаешься, прокручиваешь в голове все свои ошибки: «надо было не так», «надо было не с ним», «надо было уехать», «надо было остаться». А потом смотришь на часы — 3 ночи. И понимаешь, что ничего уже не изменить.
В такие ночи я разрешаю себе поплакать. Не «возьми себя в руки», а просто плакать. В подушку, тихо, чтобы никто не слышал. Потому что слёзы — это не слабость. Это когда душа промывает раны. Утром станет легче. Честно.
А если не станет — повтори. Или напиши мне. Я не отвечу, но ты выговоришься. Иногда это тоже помогает.
Женская психология
