Знаешь, бывает такое: сидишь, работаешь или делаешь вид, что работаешь, и вдруг ловишь себя на мысли, что уже полчаса смотришь в окно. Или на стену. Или в кошачий хвост, который медленно двигается.
И тут же начинаешь себя ругать: «Что я делаю? У меня куча дел! Я ничего не успеваю!»
А давай без паники. Это не лень. Это мозг перезагружается. Как компьютер, который завис. Если его не перезагрузить — он сломается. Вот и твой мозг взял паузу, чтобы продолжить работать дальше.
Так что смотри в окно спокойно. Это полезно. Это профилактика выгорания.
Кто сегодня уже зависал — ❤️
Женская психология