Главный женский навык, который никто не учит развивать — это умение замечать, когда ресурс на исходе.
Мы отлично умеем не замечать. Идти на автопилоте, делать дела, улыбаться, говорить "всё хорошо". А потом падать. Иногда буквально. Иногда эмоционально. И удивляться: откуда?
А если бы мы научились ловить тот момент, когда внутри щелкнуло "всё, дальше — только хуже"? Если бы в этот момент останавливались, ложились, пили чай, ничего не делали? Может, тогда падений было бы меньше.
Так что сегодняшний чек-ап: как ты? Не "как дела", а как ты. Честно.
❤️ — хорошо
🍷 — почти без сил
Женская психология