Как использовать счёт, чтобы не сбиваться с приятного ритма
Есть очень простой приём, который помогает женщине не срывать момент, когда телу уже стало хорошо.
Считать про себя.
Не долго и не постоянно.
Хотя бы до трёх или пяти на одном и том же движении.
Зачем это нужно:
когда ощущение появляется, многие резко меняют темп. А счёт помогает остаться в нём чуть дольше и не начать суетиться.
Например:
три движения в одном ритме,
потом ещё три — чуть плотнее,
потом снова вернуться.
Это даёт телу время раскрыть ощущение, а не потерять его в спешке.
Очень простой приём.
Но он правда помогает не “сбивать” себя в самый важный момент.
🔥 - если полезно
❤️ - если хочешь больше таких техник
Марина Воронцова | Женская глубина
