Эмоциональное выгорание не случается за один день. Оно накапливается по капле: из проглоченных обид, сотен «мне нормально» сквозь зубы и игнорирования собственных сигналов усталости. Остановитесь раньше, чем тело заставит вас сделать это через болезнь.
Женщина в Красном | Психология