Триангуляция — это когда манипулятор вводит третьего человека в ваши отношения, чтобы управлять тобой. Он говорит о тебе с кем-то. Сравнивает. Создаёт конкуренцию. Или объединяется с кем-то против тебя. В психологии это называют «треугольником», где двое всегда против третьего. И роли могут меняться. Сегодня ты — жертва. Завтра — агрессор. Послезавтра — спасатель. И так по кругу. Без выхода. Потому что выход — это не треугольник. Это — двое. Прямой разговор. Без посредников. Без третьих лиц. Без игр.
Женщина в Красном | Психология