5 СОВЕТОВ, КАК ВЫЙТИ ИЗ АБЬЮЗИВНЫХ ОТНОШЕНИЙ 💔
Иногда уйти из абьюзивных отношений намного сложнее, чем кажется со стороны. Но первый шаг всегда начинается с честности перед собой.
✨ Перестань оправдывать плохое отношение
«Он просто устал», «у него сложный характер», «он на самом деле хороший» — знакомо? Признай проблему такой, какая она есть.
✨ Начни возвращать себе опору
Общайся с друзьями, близкими, родственниками. Абьюз часто начинается с изоляции человека от его поддержки.
✨ Подготовь план заранее
Если вы живёте вместе или зависите от партнёра финансово, продумай, где будешь жить, на что жить и к кому сможешь обратиться за помощью.
✨ Не жди идеального момента
Абьюзер редко однажды просыпается и говорит: «Да, ты права, тебе лучше уйти». Идеального момента может не быть.
✨ Помни, что любовь не должна разрушать
Если рядом с человеком ты постоянно боишься, оправдываешься, плачешь, теряешь себя и своё достоинство — это не та любовь, ради которой стоит жертвовать собой.
🤍 Девочки, я скажу важную вещь.
Уйти из абьюзивных отношений — это не слабость и не предательство.
Иногда это самый сильный поступок, который человек делает ради себя.
Потому что однажды нужно выбрать не отношения.
А собственную жизнь. ✨🤍
