💔 Что делать, если вас жестоко обманули
Со мной это было.
И да, ощущение — будто тебя просто использовали.
Вот 3 вещи, которые помогли мне пережить это:
1️⃣ Не оправдывать его.
Предательство не нужно «понимать». Его нужно принять как факт.
2️⃣ Не винить себя.
Если вас обманули — это не потому, что вы «недостаточная».
3️⃣ Перестать следить.
Не смотреть сторис. Не читать переписки.
Каждый просмотр — это продление боли.
Самое главное —
не закрываться навсегда.
Один человек поступил низко.
Это не значит, что все такие.
И уж точно это не значит, что вы заслужили это 🤍
