Публикация от 28 августа 2026

ПОЧЕМУ МЫ ХВАСТАЕМСЯ УСТАЛОСТЬЮ, КАК МЕДАЛЬЮ? — Я так устала, вчера до двух ночи работала. — А я сегодня ни разу не присела. Даже обедала стоя. — А у меня муж в командировке, я одна с двумя детьми и ремонтом. Знакомо? Мы меряемся усталостью. Как достижением. Как будто кто больше вымотан — тот и победитель. Тот и «настоящая женщина». Которая всё тянет. Которая не сдаётся. Которая живёт на пределе. И мы соревнуемся. Кто меньше спал. Кто больше сделал. Кто сильнее выдохся. Мы рассказываем об этом с гордостью. С чувством, что мы героини. Мы выкладываемся на 200%. И ждём признания. А если кто-то скажет: «А у меня всё спокойно. Я выспалась. У меня есть время на себя», — мы смотрим на неё с подозрением. «И что, ты не устаёшь? Ты что, не работаешь?» Откуда взялся этот культ выгорания? Почему нам стыдно сказать: «У меня всё легко»? Почему мы боимся, что нас осудят, если мы не страдаем? Наверное, потому, что нас с детства учили: страдать — значит стараться. Если тебе хорошо — значит, ты недостаточно работаешь. Если ты не устала — значит, ты не заслуживаешь отдыха. И мы продолжаем. Годами. Соревнуемся в усталости. Ждём, когда кто-то скажет: «Ты молодец, ты столько выдерживаешь». Хотя, если честно, это же прямо как бабульки у подъезда. Которые меряются не усталостью, а болячками. «У меня и давление, и суставы, и сердце шалит». «А у меня — всё то же, плюс ещё сахар и операция была». И никто не хочет уступать... И мы точно такие же. Только наш «диагноз» — усталость. И мы соревнуемся, у кого она тяжелее. Потому что страдание — это способ сказать: «Я ВАЖНА. Я ВЫДЕРЖИВАЮ. МЕНЯ НЕЛЬЗЯ НЕ ЗАМЕТИТЬ». Но что, если мы перестанем хвастаться усталостью? Что, если признаем: я устала, но это не подвиг. Это просто сигнал, что пора остановиться. Что я имею право на лёгкость. И не должна это скрывать. А вы замечали за собой, что хвастаетесь усталостью? Или уже научились говорить: «У меня всё хорошо»? 👇 — ЖЕНПОЛИТКА | Подпишись Наблюдаю за жизнью. Иногда честно. Иногда неудобно..