Публикация от 10 июля 2026

📲 Медики предупредили о распространении синдрома «смартфонной кисти» Врачи всё чаще диагностируют «смартфонную кисть» у людей в возрасте от 18 до 35 лет. Среди основных симптомов — боль в руках, онемение пальцев и щелчки в области запястья. Специалисты связывают проблему с длительным использованием смартфона одной рукой и набором текста большим пальцем. Для профилактики рекомендуется чаще менять руку, использовать голосовой ввод и регулярно делать разминку для кистей и пальцев. Железнодорожный