Публикация от 4 июня 2026

Я думала что волосы просто устали. Трихолог объяснила что нет Каждое утро одно и то же. Расчёска, и на ней — целый пучок. Я говорила себе: стресс, смена сезона, просто такой период. Купила дорогой шампунь, потом сыворотку, потом маску. Волосы продолжали падать. Полгода я списывала это на усталость и возраст. Ну сорок семь лет, что поделаешь. Подруги говорили то же самое — у всех так. На приём попала случайно, по другому поводу. Трихолог посмотрела на меня и спросила: "Вы давно сдавали кровь на ферритин?" Я даже не знала что это такое. Оказалось — форма хранения железа в организме. Не то железо, которое в общем анализе крови, а именно запасы. У меня было 11. Норма — от 40, а для нормального роста волос нужно минимум 60-70. Врач объяснила: волосяной фолликул — одна из самых энергозатратных структур в теле. Когда организму не хватает ресурсов, он первым делом отключает "необязательное". Волосы — необязательное. Поэтому они и уходят тихо, без боли, без явных причин. Кроме ферритина она проверила витамин Д и цинк. Витамин Д был 18 при норме от 30. Цинк на нижней границе. Всё это вместе — и фолликул просто засыпает. Я начала принимать три препарата по схеме врача. Через три месяца на висках появился пушок — новые волосы. Через пять расчёска стала почти чистой. Оказывается, я лечила шампунем то, что лечится анализом крови. Бывает такое? Пишите 👇