Здоровье Женщины
MAX ·
Чистишь зубы по три раза в день. Жуёшь мятную жвачку. А запах изо рта всё равно возвращается к обеду.
Знакомо?
Я грешила на желудок. Сидела на диете, пила таблетки — без толку.
А однажды кашлянула посильнее — и в раковину выскочил маленький белый комочек. С таким запахом, что я отшатнулась.
Полезла разбираться, что это вообще такое. Оказалось — у этого есть название, и есть несколько причин, почему они начинают появляться именно после 45 😳
Те самые белые комочки называются тонзиллолиты, или пробки в миндалинах. Образуются они, когда остатки пищи и бактерии скапливаются в складках миндалин, а потом это скопление твердеет — и появляется маленький плотный комочек с резким запахом. Ничего страшного и заразного в них нет, но запах они дают приличный, и окружающие его чувствуют.
Почему чаще «вылезает» с возрастом: главная причина — анатомические особенности миндалин, крупные и глубокие складки-лакуны, где этому всему есть где скапливаться. С годами плюс добавляется сухость во рту и стоматологические дела — и пробки начинают появляться регулярнее.
Что реально можно делать дома:
🔹 Энергично полоскать горло тёплой солёной водой — иногда пробки выходят сами.
🔹 Иногда они выскакивают просто при сильном откашливании.
🔹 Следить за гигиеной рта и пить достаточно воды, чтобы во рту не пересыхало.
А вот чего делать нельзя: выковыривать их твёрдыми или острыми предметами — так легко повредить тонкую слизистую миндалины. Ватной палочкой совсем аккуратно ещё куда ни шло, острым — никогда.
Когда уже к лор-врачу, а не дома: если комочки появляются постоянно, миндалины болят, есть температура или запах не уходит даже после полосканий. Самостоятельное выковыривание нередко только травмирует миндалину и усиливает воспаление, а действительно эффективно их убирает промывание у лора.
И важное, чтобы себя не накручивать: сами по себе рыхлость или пробки на миндалинах — это ещё не диагноз «хронический тонзиллит» и не повод лечиться антибиотиками. Это распространённая штука, с которой просто живут и за которой ухаживают.
