ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ "ТОНКАЯ ТАЛИЯ". 100 Г ГОТОВОГО БЛЮДА ВСЕГО 38 ККАЛ!
Подруга-диетолог долго не хотела делиться рецептом, но все же мне удалось её уболтать😂 Говорит, что если кушать такой салат целый день, можно неплохо скинуть. Сначала не поверила, а потом посчитала калории... их в нем почти нет: в 100 г готового продукта всего 38 ккал! Считаю этот салат блюдом №1 в любой диете.
Ингредиенты:
— 1 свекла средних размеров
— 1 морковь
— 1 яблоко
— 100 гр капусты
Приготовление:
Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона. Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего за 2 дня.
Приятного аппетита!
