топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,78 ₽
CPV · за показ
1 780,66 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 9 547/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Опасно ли хрустеть шеей?
Да, и намного опаснее, чем пальцами.
В шее проходят важные артерии, питающие мозг. Резкие самопроизвольные «хрусты» могут повредить стенки сосудов или защемить нерв.
Если у вас постоянно возникает желание «прохрустеть» шею, значит, мышцы перенапряжены и есть дисбаланс.
❗️Что делать? Вместо хруста сделайте мягкую растяжку: наклоны головы в стороны без резких движений.
Ставьте 👍 если было полезно
Здоровье не купишь