Здоровье Нации
MAX ·
💆♀️Хочешь густые и здоровые волосы? Тогда смотри на анализы!
🔗Волосы напрямую зависят от:
— B12 — не ниже 400
— B9 (фолиевая) — от 10 и выше
— ТТГ — в идеале до 2,5
— Т3 и Т4 свободные — не должны быть ни занижены, ни завышены
— Белок и альбумин — без них волосы будут слабыми и тусклыми
💡 Белок должен быть от 75 г/л
#красота
Здоровье нации
