👩⚕️Что пропишу каждой женщине— даже без анализов?
🔗Минимальный, но мощный базовый комплекс, который поддержит гормоны, кожу, энергию и нервы:
✔B9 — фолиевая кислота.
Не только для тех, кто планирует беременность.
Это витамин №1 для женского здоровья, и он нужен каждый день. Просто по факту, что вы — женщина.
✔Омега-3.
Не только для сердца. Омега делает кожу — мягкой, волосы — блестящими, а мозг — бодрым.
Плюс — энергия. Реально ощутимая.
✔Магний.
Без него — тревожность, раздражение, плохой сон и бесконечная усталость.
С ним — ощущение, будто мозг вздохнул.
(А ещё он участвует в 300+ реакциях в организме — серьёзно.)
✔Витамин D.
Даже если вы живёте на юге и вас зовут Солнечная Катя.
У 90% дефицит. Проверено.
✔5-HTP.
Если не можете уснуть, накатывает тревога или всё бесит — можно пить курсом 1 месяц.
Мягко, натурально, помогает чувствовать себя лучше.
#лекарства
Здоровье нации