Здоровье и красота!
MAX ·
Когда-то спорт начинался во дворе.
«Резиночка» на уровне щиколоток, колен и пояса. Самые лихие прыгали «шейку».
Потом был мяч:
«Я знаю пять городов…»
«Я знаю пять стран…»
«Я знаю пять имён мальчиков…»
Следом — школьная физкультура. Козёл. Канат. Проклятущие лыжи. «Не отставай!» Не отстаёшь: мокрая, злая, а впереди ещё литература.
Потом институт, работа и выход в открытый космос взрослой жизни.
Шли нулевые. Спорт был не в моде. Мы работали 24/7, а физическая активность сводилась к походам в клубы по пятницам.
Минуло двадцать лет — и теперь все бегают, плавают, ездят на велосипедах. Москва и Петербург перекрывают улицы ради забегов, а люди встают пораньше, чтобы промчаться вдоль сонных домов, проветрить мысли и испытать новые кроссовки.
Массовый, народный спорт — это действительно новый «вайб».
Его цель — не пьедестал, а самочувствие.
Не мировой рекорд, а личный.
Мы больше не смотрим снизу вверх на чужую сборную по телевизору. Мы сами — собственная сборная.
А Кремль или Исаакий на финише — наша золотая медаль.
Зимой становишься дома на беговую дорожку и, постепенно ускоряясь, повторяешь про себя:
«Десяты», «девяты», «восьмеры», «семеры»…
Нужно быть готовой к новому сезону. Навыки никуда не уходят.
Марика пишет о спорте без культа идеального тела и героических преодолений. О движении, которое возвращает хорошее самочувствие, азарт и ту самую девочку, когда-то прыгавшую «шейку» ради искренней похвалы.
В канале «Марика. Между Питером и Москвой» — авторские тексты о возрасте, теле и жизни, в которой главный рекорд всегда личный.
