Публикация от 25 августа 2026

Тест: получится ли у вас убрать косточку на большом пальце без операции? 🤫🦶 📌 Косточка (вальгусная деформация) — это не просто «нарост», а изменение угла плюснефалангового сустава. Она возникает из-за слабости мышц стопы, плоскостопия, неудобной обуви и наследственной предрасположенности. Если сустав ещё подвижен, а боль периодическая — есть шанс скорректировать состояние без операции. Если деформация фиксированная, консервативные методы лишь замедляют процесс. Тест из видео поможет понять, на каком вы этапе. Смотрите и проверяйте. Какой результат показал тест? Делитесь в комментариях! 👇💬 Здоровье и красота