Горечь во рту? Вот что с этим делать и как обычная капуста спасает 🤫🥬
📌 Горечь часто вызвана застоем желчи — организму некуда её девать, и она попадает в пищевод. Капуста (особенно брокколи и белокочанная) содержит сульфорафан, который мягко стимулирует отток желчи и снимает воспаление. Достаточно порции тушёных или свежих листьев в день.
❗Противопоказания: обострение гастрита, проблемы с щитовидной железой.
Сталкивались с горечью во рту? Делитесь в комментариях! 👇💬
Здоровье и красота