Что будет с организмом, если не есть сладкое 7 дней. Результат вас удивит 🍫🚫
📌Первые два дня — ломка: хочется хоть что-то сладкое, настроение скачет. На третий-четвёртый день уходит отёчность, лицо становится чётче, кожа — ровнее. К пятому дню просыпается настоящий вкус еды: яблоко кажется десертом, а помидор — сладким. На шестой-седьмой день энергия перестаёт скакать, исчезает сонливость после обеда, тяга к перекусам снижается.
☝Бонус: минус 1–2 кг за счёт ухода лишней воды и снижения инсулина. Попробуйте — тело скажет спасибо.
Здоровье и красота