Публикация от 17 мая 2026

Флеболог сказал: «Варикоз — это не только про вены. Это про образ жизни». Вот что нужно знать 🤫📋 👉 Главные враги вен: сидячая работа, каблуки, горячие ванны, лишний вес и наследственность. 👉 Главные друзья: ходьба, плавание, подъём ног выше сердца на 15 минут в день, прохладный душ, удобная обувь и компрессионные гольфы при длительных нагрузках. 📌 Варикоз не лечится капустным листом, но его можно контролировать. Начните сегодня — ваши ноги заслужили заботу. Здоровье и красота