Пить или не пить: золотой баланс жидкости при больных почках 💧🩺
☝При заболеваниях почек избыток воды так же опасен, как и недостаток. Орган теряет способность выводить жидкость, она накапливается, вызывая отеки и нагрузку на сердце . Вот три принципа, которые помогут найти баланс.
📏 1. Объём рассчитывают по стадии
Для здоровых — 2–2,5 литра . При болезнях почек норма индивидуальна:
— Ранние стадии (без отёков) — 1,5–2 литра в день .
— Средние стадии (отёки появляются) — по формуле «моча за предыдущий день + 500 мл» .
— Тяжёлые стадии и диализ — строгое ограничение, часто 500–1000 мл, иногда до 1–1,5 литра .
🧂 2. Какие напитки работают, а какие вредят
Можно: чистая вода (лучше фильтрованная), отвар шиповника, слабый зелёный чай, клюквенный морс (профилактика инфекций) .
Осторожно: травяные чаи (мочегонные могут дать нагрузку, только с разрешения врача) .
Нельзя: газировка, сладкие соки, алкоголь, крепкий кофе и чёрный чай.
🩸 3. Контролируйте отёки и давление
Если заметили отёки ног, лица, поднялось давление или стало трудно дышать лёжа — срочно к врачу. Это признаки задержки жидкости .
📌Важно: при почечной недостаточности и диализе любые изменения питьевого режима — только с врачом. Нет универсальной нормы, есть ваша стадия и анализы .
Здоровье и красота
