Шалфей — трава с антиоксидантной поддержкой
Шалфей ценят за содержание биологически активных веществ и растительных соединений, которые обладают антиоксидантными свойствами и помогают поддерживать гормональный баланс.
Для приготовления настоя чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, дают остыть и процеживают. Принимают утром за 30–40 минут до еды курсами, при желании добавляя немного мёда или лимона для вкуса.
Здоровье и красота