Корица и мёд для поддержки суставов
Сочетание корицы и мёда давно используют как домашний способ поддержки суставов. Напиток готовится просто: в стакане тёплой воды растворяют 1 чайную ложку корицы и 2 чайные ложки мёда. Принимают утром и вечером.
Считается, что такая смесь помогает уменьшить дискомфорт в суставах, улучшить кровообращение и снизить воспалительные проявления при регулярном употреблении.
Здоровье и красота