🌊 ПРОТОЧНАЯ ВОДА ОТ ТОСКИ
Встань под душ.
Представляй, как вода смывает грусть, и говори:
«Вода течёт — тоску уносит, печаль смывает, сердце облегчает. Пусть душа станет лёгкой, как перо, светлой, как день 🙏🏻»
Повторяй, пока не почувствуешь облегчение.
Это снимает депрессию, тоску и тяжёлые эмоции.
ЗАЗЕРКАЛЬЕ