Три лучших способа очистки от шлаков
Одним из самых простых способов очищения организма является тёплая ванна. Принимать ее можно с морской солью или травяными отварами. Травы можно использовать всевозможные: ромашку, крапиву, череду, шалфей, хвощ, зверобой и другие.
Очень полезно принимать травяные отвары внутрь. Их можно купить в аптеках готовыми или приготовить самим. Необходимо соблюдать правила приема-до еды и в небольших дозах. Зверобой, шиповник, ромашка, березовые почки-все они выводят токсины не только из кишечника, печени, но и из крови.
Очень полезным и вкусным является следующая смесь: 100 г. чернослива, 100 г. кураги, 100 г. изюма, 100 г. очищенных грецких орехов, 1 лимон. Всё это пропускают через мясорубку и принимают по 1 столовой ложке до еды. Это вкусный витаминизированный очищающий организм и укрепляющий иммунитет состав.
Заряд здоровья
