Пытаться быть хорошим для всех — верный способ потерять себя и заработать выгорание. Когда ты постоянно уступаешь чужим интересам, ты предаешь свои собственные цели.
Умение вовремя сказать чёткое «нет» экономит кучу времени и сил. Чужие ожидания — это не твоя зона ответственности.
🪃 Закон Бумеранга