🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
МАНТРА ЧТОБЫ НАУЧИТЬСЯ ОТПУСКАТЬ ОБИДЫ
ཨོཾ ཤི་བ་ཤཱནྟི་ཧྲིཾ
སྙིང་ནས་ཁོང་ཁྲོ་དང་འཁོན་འཛིན་ཐམས་ཅད་བཏང་།
སེམས་བདེ་ཞིང་གསལ་བའི་འོད་དུ་གྱུར།
བདག་གི་སེམས་ལ་ཞི་བ་དང་བཟོད་པ་སྐྱེ།
གཞན་གྱི་ནོངས་པ་རླུང་དང་མཉམ་པར་འགྲོ།
བདག་ནི་དག་ཅིང་ཡངས་པའི་སེམས་དང་ལྡན།
ཧཱུྃ
Транскрипция:
"Ом ши-ва шанти хрим
Ньинг не хонг тро данг хон дзин тамче танг
Сем де жинг салве о ду гьюр
Даг ги сем ла ши ва данг зо па кье
Жен ги нонг па лунг данг ньям пар дро
Даг ни дак чинг янг пе сем дан ден
Хум"
Перевод:
"Ом, покой и умиротворение.
Из глубины сердца отпускаются гнев и все обиды.
Сознание становится спокойным и превращается в ясный свет.
В сердце рождаются мир и терпение.
Ошибки других уходят, как ветер.
Моё сердце становится чистым и просторным.
Хум."
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
