Публикация от 3 октября 2026

ОТПУСТИТЬ ПРОШЛОЕ И ОТКРЫТЬ НОВУЮ ДОРОГУ Возьмите в руки чистый лист бумаги, спокойно посидите и скажите: «Всё, что прошло — отпускаю. Всё, что болело — оставляю в прошлом. Чужие слова, старые обиды, тяжёлые мысли — от себя отрекаюсь. Пусть прошлое уйдёт своей дорогой, а моя дорога откроется к свету, спокойствию и добру. Что моё — пусть останется со мной, что ушло — пусть уйдёт без боли. С новым днём начинаю новую жизнь. Да будет так». После этого лист можно порвать и выбросить, представляя, как вместе с ним уходят старые переживания.