Публикация от 22 июня 2026

❤️ Когда организму не хватает отдыха Хроническая усталость и постоянный недосып могут негативно сказываться не только на самочувствии, но и на работе сердечно-сосудистой системы. Специалисты отмечают, что при длительном стрессе и отсутствии полноценного восстановления нагрузка на организм постепенно накапливается, повышая риск различных нарушений. Если чувство усталости не проходит даже после отдыха, врачи советуют не откладывать консультацию со специалистом и обратить внимание на состояние здоровья.