Публикация от 18 октября 2026

🍂 Психолог объяснил, как отличить сезонную хандру от депрессии С наступлением осени и сокращением светового дня настроение может снижаться — это сезонная хандра. Улучшить состояние помогут общение с близкими и отдых дома в комфортных условиях, рассказал ТАСС клинический психолог Надымской ЦРБ. А вот депрессия, в отличие от хандры, затрагивает все сферы жизни: самочувствие ухудшается надолго, и это повод обратиться к специалисту. ⚡️ Подписаться - «Ярославль Первый»