Публикация от 13 августа 2026

🫣 После работы на диване лучше не залипать надолго, предупреждают врачи Медики напоминают: если весь день сидеть в офисе, а потом сразу падать на диван, нагрузка на организм растёт. Движения не хватает, и это бьёт по сосудам и сердцу. Специалисты сравнивают такой образ жизни по вреду с частым алкоголем и фастфудом. Чуть больше ходьбы в день точно не помешает. ⚡️ Подписаться - «Ярославль Первый»