С апельсином, морковью и манго
В этом смузи много полезных веществ: витамина С, железа, меди, йода, бета-каротина и других.
Жизнерадостный оранжевый цвет поднимет настроение.
1 апельсин
1/2 моркови
1 манго
200 мл воды или апельсинового сока
Очистите и нарежьте фрукты и морковь, положите в блендер, добавьте воду или сок.
Взбейте до однородности.
Этот яркий смузи зарядит энергией на весь день!
Приятного аппетита!